明日は「Ｏちゃん」で飲み会 久々に飲みます！ラーメンも楽しみ♪

「あいのうた」実はさっき先週分を見終わった 菅野美穂のほっぺがつるつるなのに見とれてた 片岡さんの病気のことがわかって、あいちゃんが「愛する人になろう」と決心するところで表情ががらっとかわったのがすごいなぁ・・と思った 今日は３０分遅れてます…

１２時３０分頃寝ました 本を読もうと（漫画ですが）あずまんが大王の１巻を持ってふとんに入ったのだが 大阪さんが登場する前に寝てしまった 夜中も１回目覚めたがすぐ寝た なかなか順調〜今日も今ものすごく眠いので 大丈夫かなぁ？

朝 （ごはん 弁当の残り ミルクコーヒー） 昼 （お弁当 鮭ごはん きんぴらゴボウ 白菜の浅漬け コーンとほうれん草炒め） 夜 （カレーウドン きんぴらゴボウ ローソンのおにぎり） カレーウドンが食べたくなって ローソンへ・・明日飲み会があるので鍋にする…

昨日は１１時３０分ごろ あまり苦もなく眠れた 夜中に風の音で目覚めたとき あんまり気分がすっきりしていたので５時くらいかな？と思ったら まだ１時３０分だった(^_^;)もう一回寝ました わりとすぐ眠れた 今日もあんな感じで入眠できますように〜！

１リットルの涙 亜也はとうとう養護学校にいくことになりました みんなが負担に思ってるんじゃ甘えられないよね 本当に彼女が前向きでよい子なのでその決心をするのがどんなに大変か忘れてしまいがちだけど、今日の彼女の別れの言葉で苦しんで苦しんで出した…

パステルのなめらかプリンパイ ♪♪♪大大好物♪♪♪パステルは通販してないし、遠くへお持ち帰りはなかなかさせてくれないし、売り切れが多いしで、こっちではなかなか食べられないまぼろしのケーキ（大げさ（笑）） 東京に出張してた後輩の男の子がくれた 彼もパ…

朝 （ごはん お弁当の残り ミルクコーヒー） 昼 （弁当 梅おかかご飯 大根の煮物 焼きそば ほうれん草の味噌和え チキンナゲット） 夜＠実家 （塩鮭 卵のみそ汁 キンピラごぼう 豚ヒレのソテー 白菜の漬け物） 昨日からニラと豚肉消化を頑張っております 昨…

女の一代記 越路吹雪の巻・・瀬戸内寂聴よりドラマとしてはおもしろかった気がする 岩谷時子と越路吹雪の間には「愛」（ＬＯＶＥの方）を感じていたのだがドラマを見て再実感・・天海祐希はあいかわらずお人形のように綺麗でみていて楽しかった 最後に本人の…

実家に帰るとよく眠れることが判明 静かだからかな？あいかわらず寝付きは悪い しかも眠れそうだな・・と思うとなんか物音がしたりして目が覚めてしまう でもとりあえず２時間くらいしたら眠れてるし、夜中に頻繁に目もさめないので睡眠障害まではいってない…

朝 （ごはん 弁当の残り グレープフルーツ ミルクコーヒー） 昼 （お弁当 ふりかけごはん 大根の煮物 ほうれん草のごま和え 金時豆 ニラと豚肉炒め） 夜 （焼きそば 納豆） ＠スマスマ：おーー思わず「アンダルシアに憧れて」に聞き惚れてしまった この曲好…

今、スマスマに出てます マッチ でも私はトシちゃん派でした コンサート会場で「にんじん娘」のシングルを買って握手してもらいました ＣＤじゃなくてレコードだぞ！さて、どのくらいの人がついてこれてますですか？(^_^;)

「大奥」がお休みで「女の一代記」ですか？今日は瀬戸内寂聴さんだった かなり楽しみにしておりました りえちゃん大好き 憎しみや哀れみや愛や・・いろんな表情ができる綺麗な女優さんだなと思いました 話自体は最初は説明っぽかったけど だんだんと盛り上が…

北海道土産の美冬・・ミルフィーユにかけてるものと思われる 白い恋人でおなじみの石屋製菓のものらしい 昨日はホワイトチョコとマロンクリームのを食べたのだけど これがもんのすごく好みの味でおいしかったです 甘くないモンブランみたいな感じでした 写真…

朝 （納豆ゴハン お弁当の残り ミルクコーヒー） 昼 （お弁当 ごはん＠のりたま エビフライ 揚げ餃子 エリンギのフライ ポテトサラダ ブロッコリーのごま醤油和え） 夜 （トーストＯＮポテサラ リンゴ チーズ ブロッコリー スープ ） 昨日実家にて晩ご飯を作…

昨日はなかなか眠れなかった うとうとしてるんだけど熟睡出来ず・・３時くらいまでゴロゴロしてたみたい・・あ〜こんなのが続いたらイヤだなぁ と思うから眠れないんだと思うんだけど 今日はだいぶ眠いので大丈夫かな？

朝 （納豆ゴハン 弁当の残りのおかず グレープフルーツ ミルクコーヒー） 昼 （ゴハン こんにゃくの炒め煮 ひじき ウインナー キュウリの浅漬け） 夜 （スパゲッティナポリタン＠スパ王） おやつ （かまどのおせんべい） 昨日１００均でグレープフルーツを食…

明後日はお休みだ・・がんばろう！

お母さん、なぜ急にさとしさんと結婚してるなんて言い出したんだろう？と思っていたらボケですか・・なんか身につまされる、というか明日私の身に起こってもおかしくない出来事で怖くなってしまった 山田さんの言ってくれた「乗り越えられない試練はない」っ…

休日出勤してました なんだかやってもやっても仕事が終わらない 焦りつつ４時まで仕事をする 実家へ帰る前にナオナオさんちによってエコベールとブリタのカートリッジを受け取りに行く ちょっと成長したひかりちゃんに逢えました なぜかひかちゃんに「ガン見…

朝 （たまごおじや 漬け物 ほうれんそう） 昼 （ハンバーグ レタスと豆とトマトのサラダ ほうれん草のバターソテー ごはん） 夜 （どんべえ） オヤツ （ＡＴのワッフル カルピスりんごの紅茶） 久々に母のハンバーグを食べて大満足 なので夜はどんべえのみ・…

ログインしないで自分の日記をみて驚いた コメント欄がはてなユーザーしか使えなくなってました ふーーん、こんな設定あったんだ いまさらながら替えてみました あぁ、なんかリングにも参加したいけど 日記を書きかねておる現状・・折を見てがんばろう

朝 （納豆ごはん 弁当の残り ミルクコーヒー） 昼 （お弁当 ツナとコーンのサラダ ブロッコリーのごま和え プチトマト えびシューマイ） 夜 （冷凍うどん＠なかむら りんご ブロッコリー） 生協の讃岐有名店のうどん？第２段 今日は「なかむら」のうどん 実…

「大奥」・・最近会社で大奥ごっこがちらちら出てしまう おいしいものを食べたら「美味でございます〜」（昨日のケーキでも言ってた）会社の旅行で浴衣を着たら 大奥歩きを練習してみたり・・みんな影響されてますな 安子さんとお伝の方・・二人ともお互いの…

朝 （きのこごはん 弁当の残りのおかず ミルクコーヒー 納豆） 昼 （きのこごはん ソーセージとコーン炒め ちくわのさっと煮 ブロッコリー ミニトマト） 夜 （トースト ツナサラダ ブロッコリー ミニトマト 紅茶） 最近寝る前に飲んでる ホットミルク 実は私…

なんだか大量に仕事がやってきた お礼にルーヴのケーキもらった 自分では高くて買えなかったパフェ見たいのが食べられた らっき〜 しかし仕事を終わらせるのに土曜日は出勤となりそうです(ノ_・。)ドラマの感想とか書こうとしたけど うまく書けないので今日…

朝 （納豆ゴハン 弁当の残り ミルクコーヒー グレープフルーツ） 昼 （ごはん マルハのソーセージ もやしとピーマンのカレー炒め かぼちゃのチーズはさみ焼き） 夜 （ＣＯＯＰのいなり寿司 ワケギ和え） 昨日作ったかぼちゃは大成功でした チーズのところが…

明日の弁当にカボチャを使い切りたい・・でもガスには煮込みラーメンがかかってる（ウチは一口コンロ） 取り合えず丸ごとレンジに入れて５分加熱 皮から身をこそげ取り つぶして塩こしょうして 丸めて真ん中にチーズを入れてバターで焼いてみた 明日オーブン…

先週忙しくてあんまり見られてない ビデオはとってるのでなんとか消化しなくては！ 「１リットルの涙」は見ました 今日・・ バスの中では私のような人がいっぱいいた でもあんなにあからさまな視線はしないな・・ お母さん（薬師丸ひろこ）が言ってた言葉に…

朝 （お弁当の残り 納豆ご飯 グレープフルーツ ミルクコーヒー） 昼 （お弁当 梅干しご飯 カボチャレンジ 鶏肉と椎茸の炒め物 ちくわ） 夜 （煮込みラーメン＠永谷園 野菜たっぷり） 生活習慣病の結果が帰ってきました コレステロールがえらいことになってた…