明日の弁当にカボチャを使い切りたい・・でもガスには煮込みラーメンがかかってる（ウチは一口コンロ） 取り合えず丸ごとレンジに入れて５分加熱 皮から身をこそげ取り つぶして塩こしょうして 丸めて真ん中にチーズを入れてバターで焼いてみた 明日オーブン…

先週忙しくてあんまり見られてない ビデオはとってるのでなんとか消化しなくては！ 「１リットルの涙」は見ました 今日・・ バスの中では私のような人がいっぱいいた でもあんなにあからさまな視線はしないな・・ お母さん（薬師丸ひろこ）が言ってた言葉に…

朝 （お弁当の残り 納豆ご飯 グレープフルーツ ミルクコーヒー） 昼 （お弁当 梅干しご飯 カボチャレンジ 鶏肉と椎茸の炒め物 ちくわ） 夜 （煮込みラーメン＠永谷園 野菜たっぷり） 生活習慣病の結果が帰ってきました コレステロールがえらいことになってた…