- 朝 （納豆ゴハン 弁当の残りのおかず グレープフルーツ ミルクコーヒー）
- 昼 （ゴハン こんにゃくの炒め煮 ひじき ウインナー キュウリの浅漬け）
- 夜 （スパゲッティナポリタン＠スパ王）
- おやつ （かまどのおせんべい）
昨日１００均でグレープフルーツを食べるスプーンを買った 今日は食べやすかったです
ナポリタンはスパ王の袋入りの・・ちゃんとフライパンで炒めるヤツ タマネギとピーマンと椎茸をプラスしてたべました 画像撮ったんだけど なんだかＹａｈｏｏに繋がらない・・サーバー落ちてるのかな？そんなたいした画像じゃないのでいいんだけど
はい、繋がりました たいしたことない画像です（笑）
