昨日はなかなか眠れなかった うとうとしてるんだけど熟睡出来ず・・３時くらいまでゴロゴロしてたみたい・・あ〜こんなのが続いたらイヤだなぁ と思うから眠れないんだと思うんだけど 今日はだいぶ眠いので大丈夫かな？

朝 （納豆ゴハン 弁当の残りのおかず グレープフルーツ ミルクコーヒー） 昼 （ゴハン こんにゃくの炒め煮 ひじき ウインナー キュウリの浅漬け） 夜 （スパゲッティナポリタン＠スパ王） おやつ （かまどのおせんべい） 昨日１００均でグレープフルーツを食…

明後日はお休みだ・・がんばろう！