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• 朝　（なめたけと椎茸の炊きこみご飯　弁当の残り　ヨーグルト　ミルクコーヒー）
• 昼　（お弁当　炊きこみご飯　サツマイモの甘煮　鯖の味噌煮　キュウリのしそわかめ和え）
• 夜　（炊きこみご飯　サツマイモの甘煮　トマト　餃子　冷や奴　キャベツと貝割れのおひたし）

　宣言通り　炊きこみご飯作成　なめたけと椎茸と油揚げを入れた　なめたけのだし汁で作ったので色が濃くなるかもと思ったけど　そうでもなかった１合ちょっとしか炊かなかったのに朝昼晩と三食ありました　もう食べたくない（笑）サツマイモの甘煮がとてもおいしくできました　今までで最高の出来♪
　最近料理をする時間があるのはなぜかと考えていたんだけど　特番ばっかりでテレビをあまり見てないのでかもしれません　特番って見だしたらダラダラ見てしまうんだけど（私はテレビっこ）見なくていいや　と思ったらなんでもないので台所にこもって　ごそごそ出来る　結果弁当も毎日作れているわけです　明日もなんとか作れそう　夜は飲み会なので　ご飯は少なめに炊かなくちゃ〜