ごはん

• 朝　ごはん　シチューの残り　佃煮
• 昼　夏野菜カレー＠ココイチ　ポテトサラダ
• 夜　なし

お昼のカレー　母のチキンカレーのフライなどを横取りして食べたため　お腹がもたれた　夏野菜カレーには唐辛子が入っていて　つい３０分前までＶブレで寒い寒いと震えていたのに頭から汗が噴き出してしまいました　おいしかった〜　もたれたまま夜に突入・・何も食べてない