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• 朝　（おにぎり　ゆかり＆こんぶ　ヨーグルト　アイスコーヒー）
• 昼　（おにぎり２個　Ｎ井のお総菜あんどゼリー）
• 夜　（インドカレー＠ほうれんそうと鶏肉　ナン　野菜のグリル）

朝の水出しコーヒーと夜にスパイス王国で食べたカレー＆ナン（＾＾）
コーヒーはすこぶるおいしかったです　だけどコレ最低でも８杯分から作らないといけない　いえ量的には問題ないんですが（ペットボトルに入れて会社に持っていくし）粉がちょっともったいないかな？(^^;;;と・・２日に１回作るようにしようかな？と考え中　水を落とすのにちょっと時間がかかるし・・
カレー食べたくて後輩を誘ったら　今日行きましょうってことでスパイス王国へ行って来た　久しぶりなり　うまかった♪毎日外食でちょっと反省です　明日の弁当の下ごしらえはしました