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• 朝　（十穀ごはん　弁当の残り　ヨーグルト　ミルクコーヒー）
• 昼　（お弁当　十穀ごはん　かまぼことインゲンの煮物　レンコンの天麩羅　ジャガイモのミートソース焼き）
• 夜　（十穀ごはん　かまぼことインゲンの煮物　キャベツとタマネギとウインナー炒め　冷や奴）

　昨日のミートソースの残りを茹でたジャガイモにかけて焼きました（宣言通り）　新じゃがでやったのでふわふわでおいしかった（＾＾）
夜ご飯用にご飯を残しておいたので　早めに帰っておかずを作る　冷や奴がおいしい季節ですね〜（ネギを忘れて悲しかった）
明日の弁当のおかず用に　サツマイモの甘煮を作った　最近サツマイモはお気に入りの食材かも？あと三つ葉　キュウリのしそわかめ和えも作ったし　残っていたエノキで自家製なめたけも作成　でもなめたけは煮たら少量になったので　あした炊きこみご飯にしてみようかな？そうしよっと！（アンジェ風（笑））