ごはん

• 朝　ごはん　のり　お味噌汁（卵・シメジ・かいわれ）佃煮
• 昼　サンマルクで（アイスカフェラテ・ポテトパン・焼きカレーパン）
• 夜　なすびを焼いて甘辛く煮て卵でとじたもの・タコ酢・ごはん・レンジカボチャ

実家にて朝からもりもり食べる　おいし〜
今朝は玄関の掃除をして　盛塩をした　細木先生の影響なり・・
昨日は御墓参り・・3ケ所の墓地を巡る