2005-07-12 ごはん 朝 弁当の残り ミルクコ−ヒ− 昼 弁当(うめぼしごはん ちくわの卵とじ コロッケ(冷食) キューリの浅漬け ほうれんそうとマッシュルームとソーセージ炒め) 夜 ハムトースト 牛乳 朝ご飯のような晩ご飯・・ちなみに明日のお昼もサンドイッチを作っていく予定