- 朝 トースト サツマイモの甘煮 ヨーグルト（蜂蜜）ミルクコーヒー
- 昼 Ｎ井ストアのお総菜（小松菜と豆腐の煮物・いかげそ揚げ）コーヒーゼリー
- 夜 ごはん 野菜の煮物 サツマイモの甘煮 オクラのかつおぶし和え（出し醤油）
今朝、ご飯が炊けてなかった タイマーセットを忘れたのでした(^_^;) 仕掛けてはいたんだけどな〜仕方がないのでタイマーを夜の７時にセットして、朝はパンにした 弁当用にサツマイモを甘く煮ていたのに・・
夜は久々に和食な日・・でした でも野菜の煮物はお昼のＮ井ストアで買っておいた物
おいしかった（＾＾） サツマイモもおいしかった〜時間をかけてゆっくり煮たからだね、きっと・・
