朝 (輝く白いごはん 弁当の残り ミルクコーヒー) 昼 (お弁当 ふっくら白いごはん 鯖みぞれ煮 マカロニサラダ カボチャ胡麻ドレ和え 黄色いプチトマト) 夜 (おっちゃんでいろいろ シメにラーメン) ♪白いご飯に替えたの〜は〜 何か訳でもあるので〜しょ…
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