金曜日「クロサギ」見た ちょっと山Ｐのしゃべり方が気になるけど（キムタク風で・・苦手なのです）まぁおもしろかったかな？１話完結なので気楽に見られそうです そして昨日の「トップキャスター」これも あぁ・・楽しかったとは言い難いですが 天海さん綺…

朝 （たらこごはんおにぎり 弁当の残り ミルクコーヒー） 昼 （お弁当 たらこごはん ちくわのバター醤油炒め かぼちゃ煮 キュウリのゆかり和え タケノコキンピラ） 夜 （焼き肉・・野菜（タマネギ キャベツ ニンジン） 冷や奴 ごはん） この写真のうしろ 野…