週末も落ち込みから抜け出せず 日曜日にＭゆみのお薦めの江口啓介さんの本を買う スピリチュアルセルフ・ヒーリング ＣＤ付きだったのでなんとなくお得かな？っと思って・・ 途中まで読んだのだけど 不安な気持ちが少し解消できたかな？結局正面からぶつから…

朝 カボチャ煮 ミニトマト×３ お茶漬け 昼 弁当 （おかかはさみごはん カボチャ煮 ハンバーグ ゆでアスパラ ミニトマト） 夜 マルタイラーメン キャベツのせ かぼちゃ煮 木曜日に食べたマルタイラーメンが残ってたのでまた食べる レンジでチンしたキャベツの…