2007-11-21 ■ ごはん 昨日のべんとー いかの天麩羅(市販総菜) 白菜の浅漬け かまぼこ 鮭ご飯 今日のべんとー ナポリタン(冷食) 茹でキャベツ ピーマンとマッシュルームとハム炒め 昨日の夜ご飯 焼きそば(塩味) 今日はレッスン行ったので 夜ヌキでした 一緒に行った後輩がぎりぎりに仕事が終わったため・・ お腹減ってたけど 試食があったので大丈夫だった