2006-01-25 ごはん 朝 (ごはん 弁当の残り物 ミルクコーヒー) 昼 (弁当 エビ入り一口餃子 醤油豆 ゆでキャベツ かまぼことマイタケの煮物) 夜 (昨日のみそ汁に冷凍ご飯を入れた雑炊) 夜の雑炊はとってもおいしかったです 暖まったし・・ 明日の弁当はケチャップご飯 ケチャップとコンソメを入れて炊き込みます タマネギ・ハム他は朝炒めて混ぜ合わせるだけ・・一人暮らしするようになって作るようになった おいすいーー(食べるのは明日だけど(笑))