ごはん

• 朝　（おむすび　炒り卵ちょっと　ヨーグルトマンゴーソース　ミルクコーヒー）
• 昼　（弁当　子持ち昆布と卵ごはん　レンコンひじきハンバーグ　キャベツのおひたし）
• 夜　（ＵＦＯ）

ごはんの間に子持ち昆布を挟んで　ちょっと甘めの炒り卵をのせる　甘辛いとっても好みの味です　大成功！　昨日のハンバーグにはひじきも入れました　今日食べてもおいしい　大成功　ひたすら自画自賛のお弁当・・
んで会議がすんで買い物行ったら９時まえだったのでＵＦＯ・・ただいま胸焼け中・・食うんじゃなかった。。。